便秘小配方：蜂蜜+陈醋

温开水一碗，加入一汤匙蜂蜜，一汤匙老陈醋，调匀。

 

每日早上六点起床后空腹饮用，坚持不懈，可保消化良好，大便顺畅。

 

这是刚才电视上一位90岁老奶奶给出的独家配方。其实很多时候，方法很简单，关键是看你能不能坚持。老人坚持了二十年，拿出自己六十岁的照片和现在的照片比，自己都觉得应该反过来。另外，每天开开心心的生活也很重要，要及时调整好心态，烦恼来了就抛开，更不要去自寻烦恼。

 

我们总是在羡慕别人的成功，在看了人家的成功故事后，常常会觉得也没啥特别的，换了自己也一样能行，可为什么成功的那个不是我呢？当然，成功的方式多种多样，但很多时候，坚持到底，就是胜利。

 

2010/12/29