结构散记

爱你不是两三天之卡尔曼滤波

理论上讲，用祸福检测一下就出来了 对呀对呀，可是我试了试祸福检测怎么什么都算啊 那你投票没投好

认命和时间使用的波动

被动生活法

把时间当作朋友讲老师的那段，讲领导上级类似的思路

被动读书
每一本书有什么价值，一个标题还是一个段落还是一篇短文还是一个部分还是一本书

最好一类的书，自己想象标题，然后对照和作者不同，寻找差距。
每一段第一句话定理，后面证明。--方法一种

你是什么形状的，图形学的腐蚀

爱上你的八小时
工作大巴 大巴上你能做什么 认识大巴的优点
在你的行为中找到闪光点
残破的家庭，学习障碍，任意妄为的个性 有问题的公司，个人学习知识能力有限，周围人个性对日常工作产生干扰
瞬变中提到：一位心理学研究专家分析了558个表达情绪的单词--这是他在英语中能够找到的所有单词了--他发现，其中有62%的单词表达的情绪是负面的，其余38%的单词是正面的。
舒服又稳固的自动驾驶区
不是拖延是决策瘫痪
关键的改变 量变到质变 心情的改变，体质的改变，智力的改变，交流的改变
任务的准时完成 可能出现决策瘫痪的部分 亲自观看落后者的工作过程 发现迷惑性的产生过程
给自己一个有吸引力的不可能达到的目标
你需要短视思维
你和其他人有什么不一样 瞬变 target和walmat的故事 120 找准自己的定位
瞬变：成功的变革通常都是 观察-感知-改变(see-feel-change) 能量，希望，创造性，竞争力
正视你自己 你渴望而没有的技能需要持续训练和应用
为什么正面情绪好
在我们的思维当中，一系列的负面情绪总是会导致“窄化效应(narrowing effect)”143
环境
当你开着车或者骑着电动车活着走在路上，正好遇到红灯，等待。
耶鲁给猫发毕业证
飞驰的电车
中国的宋词与唐诗
中国舞与外国舞，三步四步salsa
避免伤害和伤害干预 找到问题核心

四个部分
身体 心智 技能 社交 每个部分三章
脑 锻炼 疾病 习惯坚持 准备你的休息区
压力 智商 情绪5分法 5和100 情景计划制定 情绪唤起 疲惫和挫败感 反着转的世界量化和期货 第一次听到什么的创造性思维alphago 让整个环境变得积极向上 几线程为什么
工作篮 管理技术流程 习惯坚持 围棋的定势 武术的招
同行业 同部门 情商 和别人协作的项目上下游 讨论 会议 上级 下属 客户 供应商 自己 聊下班两小时社交 你的上司跟你交往卡耐基还是德鲁克 你的上司多少时间淤泥交流

早起，如北方冷天热车。如健身1到10，10到1。
早起，即使CEO，也多多少少脑袋不舒服。那一刻，你与世界同步。
搞定1 如果你的大脑中空空如也，总是处于一切就绪的状态，那么它就会向一切事情敞开大门。铃木俊隆(Sbunryu Suzuki)
传统武术
高效状态
像管理运动员一样管理自己。快速，敏捷，积极主动和精力集中。
最重要的技巧：把一切事务赶出大脑 如果你把所有事务都存储在大脑里，那么，你就无法真正地获得我所承诺的那种轻松的控制感。
工作流程管理 收集 处理 整理 回顾 行动 Collect Process Organize Review DO
每一件悬而未决的事情都必须存储在你的收集系统中，而不是在你的大脑里。
模板加上二字句期
下一步清单 每项估计时间到知道时间
四标准法 情景 有多少时间 有多少精力 重要性
控制 判定工作预期结果（目标）及达成结果所需的具体行动，和把一切尚待解决的工作的提示信息安置在一个完善可靠的系统中，并定期回顾和检查。
定义目标和原则 展望结果 头脑风暴/集思广益 组织整理 明确下一步的行动方案
即使你面对的并不是什么重要任务，如果你可以在两分钟之内完成，那你就应该立即将其完成。这个“两分钟原则”的原理是：对于任何任务，保留、跟踪、最后完成它所花费的时间，要比立刻完成它花费的时间更长
比如邮件


知性力
给上级带来附加值
每天到了傍晚，我就会想一想：今天完成的工作和这个报酬相吻合吗？
如果年轻时候就做了高层的参谋，就可以变得在什么事情上都能站在高层的立场上思考问题。 观察上级。几字话，什么逻辑交流最好
日本教育出来的都是善于套用方程式写答案的人，而美国教育重视的则是从零开始到导出结果的整个思考过程。

 搞定2
完成 关注 结构 行动
武术家的“就绪状态”并不是被动的消极反应，也不是有限的反应，而是完全动态、充满生机、极具创造力又非常膨胀的反应。
压力的根源在于自己没有履行协议。
经常有人问我：“该如何确定各种工作的轻重缓急呢？”我总会反过来问一个相同的问题:"你从事什么工作？" 当前的任务和承担的项目
如果你一直想着某件事，很可能是还没有搞定
你能与生活和工作中的关键人物畅所欲言，提出让他们感觉更好的新主意么？如果不能，原因何在?
努力做事还是提升自我？或者说这就是问题所在？
我们不会感觉受缚于那些真正有效的限制因素。我们对公路上的交通标线满怀感激，因为它们让我们以最小的压力和风险自由迅速地到达目的地。
你的大脑是否胜任新的工作 逆转的书
人们之所以孤独，是因为他们建造围墙而不是桥梁。
你的最佳表现表现在
如果想要把自己解放出来，去进行更高层次的思考，你需要完成何种训练或建立何种结构？ 定式
最近你在什么时候曾经感觉自己最自由？你是如何做到的？怎样才能有更多的这种体验？
你感觉自己什么时候效率最高？这跟你集中精力的能力有怎样的关系？
在你的生活中，什么因素给你制造了最大的背景噪声？怎样才能将其平息？