情绪阀门

  很久之前插上耳机听音乐的时候，我就特别讨厌一手音乐没有听完而被打断，这情况就好似正在兴高采烈地吃着美食，突然有人叫你去做别的事情，打断了好兴致。

  而今日早晨路上本来情绪很低落的时候，听到慷慨激昂的音乐，自己的情绪随之被调动起来了。自己隐隐约约发现了个事实，那就是当情绪不好的时候，使用音乐来引导自己的情绪，转移自己的注意，这会是一件非常有效控制情绪的好方法。