70老太揉三阴嫩如少女！

http://www.lady1314.com.cn | 发布:2013-04-17 16:55 | 来源: 土豆视频 | 编辑:admin | [点击收藏本文]

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        文章摘要：最近一位中医老太爆红网络，71岁高龄的她，脸上无斑，皮肤紧致，仅有几条浅浅皱纹，令人吃惊!老人透露了她的保养秘诀：女人常揉三阴不变老，同时还能提升女人的性欲。那么三阴到底是什么?又是如何帮女人保持容颜的呢?

　　每人身上都有一个三阴交穴位，如果每天坚持按摩的话，就可以帮助女人维持年轻、延缓衰老、推迟更年期。如此的宝贵财产，每个女人都必须要知道。

　　案例：有一位邻居是退休的老中医，老太太今年71岁，脸上一个老年斑都没有，脸皮紧紧的没有松弛现象，皱纹只有浅浅的几根。说话声音洪亮，中气 十足。老人透露了她的保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交，每条腿的三阴交至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。看 来，坚持按摩三阴交穴的效果真的很好。因此，女人要拒绝岁月的侵蚀，永葆青春，按摩三阴交是非常需要的了。此外，按摩三阴交与加强卵巢的保养同时进行，效 果会翻倍。女人该如何保养卵巢，拒绝早衰?>>>

常揉三阴交穴，终身都不会变老

　　三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女性究竟有什么神奇作用呢?

　　1.保养子宫和卵巢。

　　人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主 管。每天晚上5点-7点，肾经最旺的时候，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，就能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。一般来说，女人只 要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。因此，专家认为女性保养首先要从养巢做起。

上海辣妈张幼竹42岁，却看似20岁少女，她的保养秘籍是什么?>>

　　2.紧致脸部肌肉，使脸部不下垂。

　　年近60的女星赵雅芝,脸部的肌肤依旧紧致，完全没有松垮的现象。为什么她能把肌肤保养得这么好呢?通过对赵雅芝的专访，专家发现她们的饮食很规律，脾没有受到伤害。

　　再看看大美人关之琳，经常在家开Part,饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，近看很显老态。中医认为，脾主肉，意思是肌肉的好坏起源于脾。大美女关之琳经常伤了脾，所以脸上及全身肌肉都会更快松弛。女人如何对抗皮肤下垂、皱纹、暗黄等老化现象?>>>

专家告诉你长皱、脸色黯黄怎么办

　　如果女人想要在40岁之后，还能对抗地球引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律、经常在晚上9点左右按揉左右腿的三阴交穴各20分钟之外，还要给胸部添加必须的养料加以按摩，才能让胸部丰满坚挺。产后胸部严重缩水，如何拯救?>>>

　　3.调月经，去斑、养白。

　　三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，不淤血，那些月经先期、月经后 期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点，按揉两条腿 的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱，还女性紧致红润的美丽容颜。不过，要坚持才有效果哦。坚持每天按揉，连续按揉一个月之后，才能看得 到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。此外，出现月经不调的一个原因是由于卵巢功能衰退。因此，有月经不调的女性，在每天坚持按摩三阴交穴位 之外，还要保护卵巢。女性月经不调危害大，该如何调理?>>>

月经不调，脸上黯黄、长斑，怎么办?>>

　　4、改善性冷淡。

　　很多女性面对高压的生活节奏，或生活习惯不合理，容易出现性冷淡现象。有性冷淡的女人，不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，甚至导致 家庭不稳定。三阴交是一个大补穴，能补气补血，还能提升女人性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点-7点，按揉三阴交，提升性欲的效果最 好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。不仅如此，提升女性性欲、享受性高潮，能有效让夫妻感情危机恢复甜蜜，让丈夫更爱你。让你的夫妻生活找回激情的好方法>>>

性生活冷淡怎么办?>>

　　编外语：

　　对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果。一定要坚持，坚持才有效果。每天坚持按揉链条腿的三阴交各15分钟以上。如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样。