简单菜谱

来源:互联网 发布:佳驰软件 编辑:程序博客网 时间:2024/06/10 17:14

出门在外,不能天天吃泡面(胃受不了),又不能天天下馆子(钱包更受不了)!特备几样小菜 

[炒油麦菜]
 放油,葱姜炝锅,放豆豉酱或豆豉鲮鱼,炒热,放油麦,炒熟,放盐、鸡精。(注:油麦菜不要炒老了)
[紫菜蛋花汤]
 炝锅,倒水煮沸,放紫菜,再煮沸至紫菜熟,在打好的鸡蛋甩入。放盐鸡精。(注:打鸡蛋时可以放入一点水,这样甩鸡蛋时容易甩)
[猪骨菠菜汤]
 买敲碎的猪骨棒,用沸水烫一下,去掉血和脏东西,取出,再倒水,放葱姜煮,出锅前放入菠菜,盐,鸡精。
[莴笋炒肉]
 倒油,待油热放入猪肉片,炒熟,再放入葱姜炝锅,放入少许老抽上色,放入莴笋炒熟,放五香粉,盐,鸡精。(注:莴笋切时要切丝或者薄片,否则不容易熟)
[苦瓜鸡蛋饼]
 苦瓜切小丁,打5、6个鸡蛋,放盐鸡精打匀,在锅里放少许油,油热倒入一半鸡蛋液,用铲子弄碎,在放回到乘有鸡蛋液的碗里,再把鸡蛋液打匀,在锅里在放油,再把鸡蛋液都倒入锅里摊饼。(先弄一半可以保证鸡蛋饼里外都熟)
[土豆炒洋葱]
 土豆切条(比丝略粗),洋葱顺丝切丝,炝锅炒土豆条,待土豆好了再放洋葱,炒熟,放盐鸡精
[炸肉、鸡蛋酱]
 放油炝锅,放肉馅或鸡蛋炒熟,放两勺酱,放适量水稀释。
[冬瓜羊肉汤]
 锅里倒水,放葱姜,大料,煮沸,取出大料,放冬瓜,冬瓜煮好后放入羊肉,盐鸡精。(注:冬瓜切薄片好熟)
[炒牛肉]
 小火,把牛肉放入锅中,弄干水分取出,放油(可以略微多方,做汤用)葱姜蒜炝锅,放牛肉,盐,白糖,鸡精,出锅前放香菜和芝麻。牛肉出锅后向锅里倒水,用剩下的油和肉做汤,煮沸后加入豆腐切小块,豆腐煮熟后放香菜、盐和鸡精。
[黄瓜炒鸡蛋]
 先摊鸡蛋,取出,炝锅,炒黄瓜,待黄瓜快熟时放鸡蛋
[水煮肉片]
 倒油,烧热,取出一点油炸花椒和树椒,锅中放入一勺酱炒,再放葱姜,倒水,煮沸后放入切好的大头菜,在煮沸,下肉片(里脊肉切片,用蛋清和生粉抓好,一片一片下)。煮沸熟。倒入刚才炸好的花椒树椒。

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