不小心扭伤了脚

晚上，照例羽毛球俱乐部活动，今天打的时间比较长，从五点半打到八点，主要是双打，所以不太累。但中间不小心扭了脚，当时还不太痛，回家后收拾停当准备休息时，感觉越来越痛了。刚才擦了点儿药，好像没什么效果。
　　很快影响到自己的生活，希望明天早上能好。