工作日时间表

 6:30  起床，整理内务，个人卫生

 6:45  工作计划

                       当天需要完成的事项，需要学习的内容

 7:00   出门干第一班公交

 这一个半小时，可以读一章书
 8:30   到公司，吃早点，蹲坑
 9:00   时间段1

10:30  放风

10:40  时间段2
12:00  午餐
12:40  午休
13:30  时间段3
15:30  放风
15:40  时间段4
17:30  工作日总结
18:00  回家
19:30  到家 晚餐
20:00  时间段5

           学习今天所欠缺的内容
22:00  洗漱
22:15  时间段6

          写毛笔字

23:30  计划明天要做的事
24:00  就寝