今日作息及食谱(6.15)

06:00~06:25 起床，洗漱，晾衣服。自然醒的，虽然有些困意。

06:30~07:30 看性能测试方面的书，有些困

07:30~09:00 不知是起的太早还是没吃早餐，注意力很难集中，干活效率低下。

9:15~9:30 睡了一会儿，感觉好多了。但是很饿，工作效率不高。

9:30~11:00 看各种书，效率不高

11:00~12:30 午餐，寄书

13:00~14:00 午睡

14:00~14:43 干活儿，效率不高

14:40~17:00 干活，效率还行

17:00~21:30 晚餐，看莫奈画展

22:00~04:00 干活儿

早餐，一个苹果，不吃早餐干活儿效率好低

中餐，一碗米饭，两个小菜

晚餐，一碗米饭，两个小菜