上中下三焦

 关键词:三焦  表现形式  现象
    人体分上中下三焦，那么三焦都是指人体的哪些部位呢？
    上焦：心脏与肺呼吸系统；中焦：指脾胃；下焦：肾脏和肝脏。
    人在放松的过程中不同的病因会在上中下三焦有不同的表现形式。比如:有心脏病或心脏隐患的人在静坐时有可能出现阵痛或隐痛，心里上可能会有兴奋现象;肺部或呼吸系统有隐患的人,可能会有莫名其妙的忧虑感和呼吸急促现象;患有消化系统的疾病在脾胃放松前会打嗝放屁，情绪上思虑不定;肾脏过虚时，会出现腰酸腰疼的感觉;肝脏不好时会有燥热感和心烦意乱等现象等等.
    当我们深入地了解了内脏由疾病状向放松转化过程中的种种现象以后,在静坐时就不会再为出现这些现象烦恼了。