菊园健身房
来源:互联网 发布:淘宝网金富贵羊绒毛线 编辑:程序博客网 时间:2024/06/10 03:25
我已经健身4天了,每天跑4公里,然后骑自行车,每天都出很多得汗,很明显我的肌肉改变了,我的精神状态和心理状态改变了。变得面向阳光,我从来没有现在感觉好过。现在每天感觉真是比较充实,白天上班,下了班就去健身房,每天都有新感觉。
通过4天的锻炼我感觉我真的变强了,我现在跑步不那么吃力了,而且我的胸肌变得可见了,呵呵,肚子也小了。白天上班一点都不困,而且更重要的是我的精神更集中了,而且我的体力明显变好。这么些好处我让我尝到了甜头。我会坚持下去的,我这个人从来做事有始无终,但这次我要坚持下去,因为这个条件我很容易实现,就在菊园里边,一点也不累,只会我有好处,没有坏处,这么好的感觉我难道不想长久拥有吗?
以后再游泳的时候所有人都看我的完美身材。而且我从来没有很强壮的感觉,我以后一定要拥有。
我好她更好,呵呵。大家都happy
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