如何才能将你每天的精力发挥出它最大的功效?

来源:互联网 发布:常州网络教育 编辑:程序博客网 时间:2024/06/11 21:52

如何才能将你每天的精力发挥出它最大的功效?

     答案是:怀着积极的态度去做每一件事,以及把注意力放在你手头上现有的任务。假如,我们去展望一下这一辈子里等待我们去洗的堆积如山的锅碗瓢盆,或者那一堆堆需要熨烫的衣物……任何人想到这些估计都会瞬间崩溃心灰意冷,想想还不如去睡一觉呢……所以,仅仅去关注你今天要做的事情就可以了。昨天的事情都已经过去了,你已经进了你最大的努力,并且过去的也已经不能改变了。而明天还没有到来,不管你有着什么样子的期盼,明天都是充满着各种各样的奇妙可能。

 

     每一天所发生的事情都不可能和我们计划的一摸一样,所以不如放开自己。你要明白,积极的态度会给你的生活带来积极的人和事,正如消极的态度会给你带来消极的生活一样。不管这一天发生了什么,我们总是能够挺过去的,明天的太阳照常升起,并且依然灿烂。有着一个积极的态度还会让你感觉更加的快乐,更加的向上和健康,并且会给你带来更多的机遇和可能,让你与身边的一切和谐融洽相处。

     所以今天,不管你有几分钟还是几小时的空闲时间,给自己一个好好享受的机会吧。这不是自私,也不是懒惰,只是把自己的感受放在第一位。因为只有你自己处于最佳状态的时候,别人才能从你这里得到最好的反馈。

1、用积极和感恩的心态来面对你遇到的每一个人。

     抽空和为你服务的邮递员或者收银员简短的聊上几句,给身边的行人一个微笑。获取别人好感的最快的途径就是先让别人感受到你对他们的好感。参与一些慈善活动,去你当地的医院做一名志愿者。通过帮助别人能够让你的生活更加积极向上,你付出的越多,你得到的回报也就越多,有些时候甚至能够出乎你的意料。给朋友或者邻居打个电话,寄张卡片,花些时间在他们身上会让你感觉越来越好,仅仅是为了开心而已。

 

2、梳理你的生活。

     把那些陈旧的、腐朽的、消极的能量统统找出来,然后打包扔掉!这是给你的生活注入新鲜积极能量的最快的方法。任何那些你不再用的、不再听的、不再看的和不再穿的,全部都处理掉!把它们送给你的朋友或者亲戚,或者捐赠给慈善团体,让别人能够从这些东西中受益。让我们来看看存在于你生活中的那些循环:你是不是经常反复的吃同一种饭?你是不是每天看同样的电视节目、去同样的地方玩?你是不是依然持有着那些并不属于你的观点、理念与信仰?那就让你的生活回到正确的轨道上吧。

 

3、制定一个每日目标,那些能够刺激你启发你的事情。

 

     不必是一个庞大的计划,也不要是那种需要花费你很多时间和金钱的计划;你可以去上一堂健身课,或者看张DVD,读一本有关自我提高的书,学习一种乐器,学习一门外语,任何能够放松你并且让你远离那些枯燥的日常工作的事情。

 

4、规划好你的时间,从而让自己在这一天内完成一些比较实际的事情。

 

     不要给自己制定那些不切合实际的目标,那样子的话一开始你就把自己放在了一个易于失败的位置。如果你有一个很庞大的计划,那么不如先将这个计划分割成若干个小的计划,然后再看具体的每一个小计划应该如何去执行去实现,然后从小计划着手去做。还有,不要忘了在每一个小计划完成的时候给自己庆祝一下,我们应该学会去享受通过自己努力所取得的成绩。所以你现在可以停一下,给自己在今天所取得的成绩一个小小的鼓励,尤其是那些看起来并不是轻易就能够完成的任务。

 

5、还记得小时候那些单纯的快乐吗?像个孩子一样去看这个世界。

 

     去附近的公园走一走,来一次野餐,停下脚步听听鸟儿们的歌声,风吹过树林的声音,用舌头去接住雨滴,脱下鞋子袜子走在松软的草地上。即使只有半个小时的时间,你也可以坐下来听听自己喜欢的音乐。反省自己,去寻找最真实的自己,你要明白自己在这个宇宙中是独一无二的。

 

 

 

职场冬至到了,接下来就是寒冷无比的三九严寒,天气寒冷、职场寒冷、人心寒冷。因为今年冬天的职场,和每年有很大的不同,不是你想不跳槽就能不跳槽,而是裁员减薪正在悄悄向你走来,逼着你不得不在三九天,顶风冒雪去重新选择自己的东家。

 

在裁员风暴中,人人自危,那么,哪些人是最危险的?应该采取什么措施?你是这几类人中的一个吗?

 

一、比较散漫的人

 

企业常常有些工作散漫的人,在平时也已经被陆续炒了鱿鱼,但是,总有些特殊原因,有的人还留在公司,但是在这次裁员中,恐怕就要自身难保,被公司当成杀一警百的榜样。

 

职场案例1:大伟是个性格大咧咧的人,工作上干的一手好活,就是随随便便,不拘小节,有时还爱迟到,已经挨过多次批评,也不改正,主管几次向老板反映这个问题,希望炒掉他。可是老板是个爱才的人,觉得他有一技之长,人也不坏,可以用。当这次裁员批量时,大伟可要被当成重点了。

 

小药方:散漫的人,没有时间观念的人每个企业都有,有的人没有一技之长,企业自然也容不得他,早就被炒,有的人有一技之长,企业自然也想用用。但是起码在当前的情况下,不能自由散漫,否则,到裁员需要一定量的时候,自然就上了大榜,否则,老板在大家面前也没有说服力。

 

二、能力很弱的人

 

工作能力很弱,在工作中不属于主力部队,总是干些边角辅助的工作,属于公司可有可无的人,这种人在裁员开始,公司把几个人的工作合并成一个人的工作时,又不能拿的起来,所以,很可能成为第一批裁员名单中的一个。

 

职场案例2:小丹是个漂亮姑娘,但是工作能力很弱,经常出点问题,可是还算懂事听话,所以,以前没有被裁员,但是一直干到现在,自己也是打下手的,老是做“助理”,这回大批裁员开始了,小丹自然被企业淘汰了。

 

小药方:记住历史教训,抓紧机会为自己充电,使自己提升一下自己,并总结工作经历中自己的经验和别人的经验,必须练就一技之长,不能一辈子都落在别人后面,只有在公司裁员的时候才当上先进。

 

三、职业脚步紊乱的人

 

工作了几年,干过几份工作,每一份工作都相互没有关系,职业脚步已经完全错乱,没有形成自己的主干道,在哪个岗位上都很难成为精英,而且非常容易成为公司打杂工、万金油。平时工作不少干,但在裁员时却容易被当成“闲散人员”,趋除除公司大门。

 

职场案例3:按说小惠也很聪明,干什么事情也很有窍门,可是快三十了,总是不知道做什么好。大学毕业后自己跳槽56次,可每次都是和上次的工作没什么相干,工资没有什么大进展,看到同学不少干的不错,小惠心里特别着急,想努力又找不到方向,正在十字路口徘徊时,裁员的厄运还落到头上。

 

小药方:工作没有定位是职场大忌,始终没有做过人岗匹配的工作,一次次盲目跳槽,一次次为自己清零,没有某个主干线上的积累,没有一个核心竞争力,等到几份工作下来,职业脚步已经完全紊乱,再想定位已经很难,年龄又进入而立之年,那种失落感和紧迫感同时向自己袭来。所以,只争朝夕,抓紧定位,通过定位尽快找到属于自己的主干道,使自己今后充电和工作积累,都围绕这条主干道,逐步走出一条属于自己的路。

 

四、职场新人

 

职场新人刚刚从校园踏入社会,就遇到了百年不遇的***,在这场风暴中,他们有的压根还没有找到避风港,有的刚刚有了一个栖身之地,就面临被裁员的问题,这对于他们来说,真的很不公平,可是企业往往就是挑这些没有经验或者刚刚有点熟悉岗位的人作为裁员对象。

 

职场案例4:明明参加工作才两个月,业务还刚开始开展,还没有独立工作,就赶上金融危机,很多裁员开始了,自己在心惊胆战中度过了一个月,虽然公司名单还没下来,可是由于缺少企业最需要的东西——工作经验,明明还是感到底气不足,随时等待厄运落到自己头上。

 

小药方:年轻人精力充沛、抓紧时间按照企业工作要求充电,尽快熟悉业务,多请教“老人”,使工作中的整个流程,自己那个角色的素质、能力要求都尽快掌握;不要对企业议论是非,更不要这也看不惯,那也看不惯;不要把从小养成的坏习惯带到工作中,并争取尽快改正坏毛病。

 

五、职场老人

 

职场老人,是企业的宝贝,他们工作经验丰富,对工作了如执掌,因为在企业时间长,感情深,所以,责任感也就强,对看不惯的事情就想说说,也就是因为这些,他们成了企业红楼那些不让人喜欢的“婆子们”,被领导身边那些年轻的“丫头们”经常给汇报上去,所以,有些昏庸的老板就把他们当成裁员对象。有时,事情看的多了,了解内幕多了,也是该“杀”的一个理由。

 

职场案例5:老孟在这个公司已经三年零八个月了,公司的一切好像已经融进了她的心里,不但什么都有数,而且每天都要琢磨一盘。公司有些年轻人做事不对,她总是爱管点闲事,有的人能理解,知道她的责任心很强,有的人不能理解,对她有点厌烦,经常还反过来把她作为目标向老板汇报一盘。

 

小药方:在企业时间长,熟悉情况、了解情况,不经意间就容易“祸从口出”。所以要管住自己,特别要管住自己的嘴巴,不要以为是企业老人,就可以对企业、对上司评头品足。特别是在当前特殊时期,有那精力,放在知识更新、增加技能上,使自己更加充实,更加有竞争力。

 

六、能力太强的人

 

能力太强的人,有时往往成为顶头上司的“眼中钉”,一些心胸狭小的顶头上司,平时就对他们经常刁难,二人之间早就憋着一股火,相互之间的关系一触即发,顶头上司早就想找机会把能人赶走,企业裁员他认为机会来到了,他才不管企业是否会受损失,如果再碰到偏听偏信的老板,那这个能力很强的人就处境危险了。

 

职场案例6:麦田在公司是个有口皆碑的人,工作能力很强,学习能力也很强,接受新事物快,但对自己的顶头上司也是个压力,上司在他身上下了很多工夫,到老板那里告他的状,破坏他的人际关系,特别企业有裁员信息后,干脆到老板那里说了很多诬陷他的话,目的就是要激怒他,然后让他自己提出跳槽。

 

小药方:企业中那些有能力的人,本应该也坐在上司的位置上,但因为别人已经先入为主,自己只能帐下听令。如果因为自己能力强,遭到顶头上司的疾贤妒能,那就应该及早与老板沟通,让老板知道事情的真相,不至于让他偏听偏信,如果他是个有头脑的老板,他就知道应该如何对待企业能人,如果他也听之任之,那跟他干也就没劲了。

 

七、职场孙悟空

 

很多企业的规章制度都是经过董事会反复研究、比较合情合理的,可是有的公司的行政人员为了扩大自己的权利范围,在执行过程中经常补充一些随机性的东西,使制度变的不合情理,这可烦透了那些职场孙悟空,他们特别讨厌那些不合理规章制度,早就得罪了老板身边的那些想玩弄点小权的人,因此,早就被在“御帝”面前说了不少坏话,现在裁员开始了,第一个想被赶出天庭的就是他们。

 

职场案例7:某IT公司的技术骨干大林,平时就对行政部那些机械的管理很反感,没事就找个什么理由罚款看不惯。因为公司前段准备上新产品期间,忙的起早贪晚,经常半夜回家,自己的脑子里也都充满了各种编程代码,把公司要求带胸卡的事情给忘记了,开工资时被罚款100元,大林找到管人事的干事,问:“公司制度上不是写着罚款20元吗?”人事干事轻描淡写的说:“那是以前,现在改成100了。”大林气愤的说:“那也不能一下翻了5倍。你们这些没事情干的人也到第一线去体察一下前方是什么滋味。”,当然,这些话被汇报到老板那里的时候就变成了大林说企业如何不好等等。要不是金融危机,大林早就跳槽了。

 

小药方:大林的遭遇现在在职场上很普遍,没有规矩不成方圆,但是执行过头,就把优秀员工排挤跑了,这在很多企业中都发生过。但是因为目前金融危机造成的很多企业正在裁员,所以,孙悟空也要暂且忍耐,就当自己在大石头下面又被压一回,同时自己还要学习更新知识,等到时机成熟,立刻翻身起跳。

 

 

不知道职场上你属于哪类人,不管你是否属于上面几类危险群体,但是面对当前的形势,面对冬至后的三九,大家集体的大药方就是:抬头看路观天象,埋头干活少说话,有了问题及时改,多与老板常沟通。

 

 

金融危机来了,项目更不好拿到,员工都是弟兄,不能因为没有项目,就放假或者解聘。可是小本经营,以前没有赚过多少钱,只能同舟共济,共度难关。作为农村出身的,看到这些子弟们找工作无门,学了四年软件编程,最后被迫干一些和技术无关的事情,非常痛惜,很想提供一个这样的环境和机会,可是很难找到我需要的人。所以说说我的感受和我的人才观。如果引来学生大爷们那些不快,一笑了之。

    1、软件是一门专业工作,需要很长时间的经验积累,再好的基础知识基础上,需要项目的锤炼,在学校的弄得那点东西,远远不能适和工作,需要一年甚至更长时间的学习才能做一些小的项目和工作。

  这一点估计和同学们分歧很大,学生们认为,我学了四年了,现在就是缺点工作经验,你给我点工作经验,我很快就能为你老板创造剩余价值,就让你剥削了。你还挑三捡四,这样的老板太操蛋。再说你这个小破公司,我也能办,我不过是没有经验,有了经验,我的去北京上海,来你这里,只是把你这里当成个跳板。但我认为,现在的学生,出来后,不光是没有经验,连理论没有,基础的理论,设计模式,重构思想等基本没有听说过,无论是java还是.net连命令函数都记不住几个,sql语句更认为会一个select * from 就不错了。文字的功底,系统分析能力更是差的利害,写的字自己也认不清。英语明明过了四级,可是好想记不住几个单词,一问说考过就忘了。咱也上过大学,不知道这些学兄学弟学怎么上的。所以分歧太大,所以我们认为,到公司来只能给公司添麻烦,根本不能给公司创造价值,价值只能在一年甚至两年后才有,可是学生们认为,有上两个月够了,我一到公司,就能给你带来无限价值,我们还认为让学生来,学生有感恩之心,反过来学生们认为我们应该感谢他的到来,所以分歧太大。工作太艰难,学生们总觉得工作太轻松。

    2、你在为谁工作。学生们认为为老板工作,老板们认为为员工工作。软件编程需要慢慢积累,不是民工,随便找来就能干,实际上员工的学习,提高,很大程度上提高自身的价值,你的每一分努力,都是为你的未来。当然,你的工作尤其是有了经验后的工作,能够给企业带来效益。如果理解了知识技术是为自己学的,不是为了老板,那对老板让你看的每一本书,应该心存感激。在学校,使自己花钱买书,到了单位,是单位花钱买书。

  3、工作中的学习比学校的学习艰难的多。因为学校的学习,是国家或者你自己拿了钱给学校,你是顾客,你是上帝,教师是服务生,所以相对来说,学校的让大部分人毕业,不然教师就得失业。而在工作中,一个项目,100个公司盯着,客户选择了你,就是恩人,我们要拿人家的钱,送钱和拿钱道理不一样。所以在公司一个月的学习,可能比学校一年的强度要大。看一本javascript的书,看了需要记住,不是为了考试,是为了提高工作效率。可是许多学生认识不到,把工作理解的太简单了。

  4、软件编程需要天赋。我认为任何一门工作都需要天赋,比如刘翔跑得快,当然由于他的刻苦锻炼,主要因为它的天赋,画家是,作家是,电影演员是,软件编程也是。首先你选择这门工作,先分析一下有没有天赋,起码有没有兴趣,是否觉得写程序非常愉快,非常快乐,3-5个小时如一瞬。假如现在就想着当程序员需要加班,女朋友不高兴,非常累,30以后就不能干了等等,我劝你就不要做着一行了。还有的学生认为学习能力强,可是问现在,好像什么也没有学到过,学习能力强的人学习不是强制学的,是自觉学的。假如你现在能够记住些无论哪门语言的语法和函数,能够给我讲讲,我觉得你就是个好学生了。

  5、找工作是无奈的选择。实际有一部分好学生不愿意工作,是报考了研究生没有考上,或者家庭困难,没有钱支撑,无奈找工作,找工作是被动的,这些人,我劝你还是继续考研考博,当老师育人。不然天天心比天高,命比纸薄,害了公司也害了自己。

  6、同学们好不一定自己好。现在学生言必成同学,言必成北京,好像北京就是乐园,有的还把去华为,中兴都大牌公司求职的经历作为提高身价的资本。实际打错了特错了,你想想你把自己定位在华为那样的大牌公司,我们这些小单位哪敢照应,学个三招两招,便自命第一,想一飞上天。如果想上华为,就非华为不上。同学们混得好,不一定就说明你要混得好。

  7、现在同学们无暇工作。同学们好忙,手机不断,短信不断,许多家务事需要处理。qq也不能不开。同学门的事情比工作的事情重要。迎来送往,结婚喝酒,项目完不成老板遭殃,我可能失了同学中义气,工作是副业。心理天天想着别让老板剥削了我。实际这样的同学,别做编程工作。编程需要心静下来,需要痴迷,需要投入,功到自然成。

  8、挣钱难。 员工挣钱难,老板也挣钱难。如果老板挣钱容易,大家都当老板了。那些it公司,靠花着股东的投资,老板舒服,员工高薪,目前股市大跌,日子也不好过了。如我们这样的公司,一个项目10万,8万,需求不断更改,靠着是真功夫生存,上不了市,也控制不了高官,老板员工一起上,又难又累。假如能够进大公司,如移动,网通,各部委,你光会启动一下服务器就是管理员,有了问题,我们这样的干活的一招即到,并且你的工资比我们的公司的工资总额还高。如果能够进,就进,一年进不去,就两年。说实在话,工作清闲,挣大钱的公司多的是。如果有两个选择,是进大公司还是进小公司,千万别犹豫。假如到小公司上班的学生,我认为你面对的不是选择题,而是单选,大公司你根本不可能,所以千万不要做春秋大梦。千万别说,来小公司,是能够学到真本事,就是有真本事,你也不如人家大公司没本事的挣钱多。这是事实。论坛上好多大佬,天天在网上飘着,不干事,年薪几十万,假如你信了他们,将让你一生不愉快。人生是不公平的,认命吧。

  9、公司找员工是注意形象的。好多人认为形象不重要,实际上公司非常注重形象。大公司尤其,你看看人家的男女,女的漂亮,男的潇洒,面试好多就是看长相。教师等行业尤甚。软件也需要接触客户,不讲卫生,形象不佳,满身有异味,客户也很反感。   

 

写了这么多,许多同学很不认同,我也不求认同,如果真的有喜欢软件编程的,是一直一来喜欢,不是找工作了才喜欢,是一直喜欢,不是30岁了就不喜欢,把工作当成了自发的行为,不是被迫的事情,把老板当成朋友,不是压榨你汗水的敌人。能够潜下心来,把学习当成了报效公司,不是为了今后跳槽的资本,如果有这些理念的人,我倒愿意提供一个小的平台,当然谢绝大神们。愿意的qq258019131,经常不在线,或写信,或留言。

 

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