做一个固执的理工男神——用配备武装肌肉
来源:互联网 发布:商品条码数据库 编辑:程序博客网 时间:2024/06/08 02:09
谁说理工男只需死脑筋,咱们有的是最强大脑和数据支撑,谁说干瘦和虚胖是咱们的标签,穿衣显瘦脱衣有肉才是理工男神的真面目!你要做他人眼中与宅男划等号的“理工男”仍是要镜头前的男神光环?用配备装备肌肉,男神光环向你招手。
体积最轻、占地面积最小的全身健身设备——TRX悬挂健身体系
当名词冠以“体系”的时候,肯定能够证实这款设备的完好和严谨性。而TRX悬挂健身体系,能够简略解释为“一点两线完结健身”,较之别的健身器材不一样的是,这款健身器械能够高能归纳练习身体各部位的肌肉。
TRX名词解析
TRX是Total Resistance Exercise的缩写,即“全身抗阻力练习”的意思。如今的TRX练习体系由悬吊带、主绳、手柄和足环构成,只需找到一个悬挂点,不论是家、宿舍仍是户外都能成为健身场所,所以非常合适繁忙的理工男或许在室内办公的男士们,用起码的面积,完结全身的肌肉练习!
iMuscle2
帮忙健身的软件许多,假如你是一位对细节介意的理工男,那么这款软件肯定能够帮你回答全部对于肌肉的疑问。你晓得胸小肌在啥位置么?你晓得为啥肩袖部位一直酸痛么?这款APP能够从头至脚的帮你剖析每一块肌肉,甚至有你需求的全部方案和跟踪你的健身方案。
使用方法:
iMuscle2为用户供给了可扩大到一个区域对咱们的3D人体并点击肌肉暴露练习和对于该特定肌肉的发育和/或康复延伸的才能。一旦断定,只需将其添加到一个练习。该应用程序还具有咱们共同的动画,并供给有关如何正确地执行每个运动方向。
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